Beslenmenin İlkeleri ve Menü Planlama
Şarköy Meslek YüksekokuluAşçılık
- Kodu
- ASC101
- Yarıyılı
- 2026-2027 Güz Yarıyılı
- Teorik
- 3
- Uyg.-Lab
- 0-0
- Kredi
- 3
- AKTS
- 4
- Dersin türü
- Zorunlu
- Düzeyi
- Ön Lisans
- Dili
- Türkçe
- Kategorisi
- Uzmanlık / alan dersleri
- Ön koşul (tavsiye)
- Yoktur.
- Dersi veren
- Öğr. Gör. AYGÜN KALIN
Dersin amacı
Sağlıklı beslenme, besin özellikleri, sağlıklı bir diyet planlama, besin etiketleri, sindirim, emilim, tasıma, karbonhidratlar, yağlar, proteinler, metabolizma ve enerji dengesi, vücut kompozisyonu, kilo yönetimi, vitaminler, antioksidanlar, su ve majör mineraller, iz mineraller, yaşam döngüsüne göre beslenme, diyet ve sağlık, menü planlamayı etkileyen faktörler, menü oluşturma, menü planlama ve beslenme ile ilişkisi, standart reçete geliştirme, kazanç testleri süreci, menü dizaynı, yazımı ve değerlendirmesi, menü özellikleri menü ve yiyecek hizmetleri ekipman analizi.
Öğrenme çıktıları
- ÖÇ-11- Öğrenciler sağlıklı bir diyetin bileşenleri bilirler. 2- Öğrenciler, bireyleri ve nüfus etkileyen en önemli beslenme sorunlarını bilir ve anlayabilirler. 3- Beslenme önerilerinin altında yatan bilimsel arka plan hakkında bilgiye sahip olurlar. 4- Gıda bilimi ve temel beslenme ilkeleri konularında bilgi sahibidir ve alanında uygular
Dersin içeriği
Gıda bilimi ve temel beslenme ilkeleri konularında bilgi vermektedir. Menü Planlaması önemi ve Menü planlama aşamaları hakkında bilgi vermektedir.
Haftalık konular
| Hafta | Konu | Ön hazırlık / yöntem |
|---|---|---|
| 1 | Beslenmeye giriş, sağlıklı bir diyet nasıl olmalı, sindirim. | |
| 2 | Karbonhidratlar, yağlar, proteinler. | |
| 3 | Yağda çözünen vitaminler, suda çözünen vitaminler | |
| 4 | Enerji metabolizması, enerji dengesi / kilo yönetimi | |
| 5 | Yağda çözünen vitaminler, suda çözünen vitaminler | |
| 6 | Gıda ürünleri ve besin fonksiyonları, et, tavuk ve baklagiller | |
| 7 | Süt ürünleri, yumurta, meyve ve sebze, yağlar ve şekerler | |
| 8 | Süt ürünleri, yumurta, meyve ve sebze, yağlar ve şekerler | |
| 9 | Ara Sınav | |
| 10 | Besin değerlerini hesaplama | |
| 11 | Menü tanımı, önemi ve tarihsel gelişimi. Menü Planlaması önemi ve Menü planlama aşamaları | |
| 12 | Menü tanımı, önemi ve tarihsel gelişimi. Menü Planlaması önemi ve Menü planlama aşamaları | |
| 13 | Menünün Fiziksel Planlaması. Menü Kartı | |
| 14 | Menünün Fiziksel Planlaması. Menü Kartı | |
| 15 | Final Sınavları 1. Hafta | |
| 16 | Final Sınavları 2. Hafta |
Kaynaklar ve materyaller
- Ders notu
- Öğretim elemanı ders notları.
- Diğer kaynaklar
- TÜRKSOY,Adnan Yiyecek ve İçecek Hizmetleri Yönetimi.
BAYSAL,Ayşe KÜÇÜKASLAN,Nazife Beslenme İlkeleri ve Menü Planlaması
BESLENME Prof.Dr.Ayşe BAYSAL
BESLENME Dr. Müberra IŞIKSOLUĞU - Dokümanlar
- Dönem Başlarında WEB Üzerinde Duyurulacaktır
- Ödevler
- Dönem Başlarında WEB Üzerinde Duyurulacaktır
- Sınavlar
- Dönem Başlarında WEB Üzerinde Duyurulacaktır
Değerlendirme
- Arasınav 1 %30
- Dönem Sonu Sınavı %70
Program çıktıları ile ilişkisi
- PÇ-1Atatürk İlkeleri konusunda bilinçli ve İnkılâp Tarihi konusunda bilgi sahibi olmak. Türkiye’nin tarihi ve turistik yerleri hakkında bilgi sahibi olmak.
- PÇ-2Gastronomi alanındaki kavramlar, teknikler ve yenilikler ile ürün bilgisi konusunda kapsamlı bilgi sahibidir. Bu konularda araştırma yapma ve geliştirme becerisine sahiptir.
- PÇ-3Gıda ve yemekleri tarih, coğrafya, kültür ve beslenme bilimleri çerçevesinde değerlendirir.
- PÇ-4Gönüllü çalışmalarla ilgili proje geliştirme süreçlerinin kuramsal temellerini açıklar. Gönüllü çalışmalarda hangi etik ilke ve kurallara uyulması gerektiğini açıklar.
- PÇ-5Menü planlama ilkeleri doğrultusunda; yiyecek-içecek maliyet analizi, kontrolü, fiyatlandırması yapar ve çeşitli menüler geliştirir. Bir gıda işletmesini etkin bir şekilde yönetebilecek yönetim teorilerini ve uygulamalarını, personel alım ve değerlendirme süreçlerini bilir ve uygular.
- PÇ-6Mutfak uygulamalarında ve gıda üretiminde kullanacakları sebzelerin ve taze otların yetiştirme teknikleri ile ilgili uygulamalı bilgi sahibidirler.
- PÇ-7Pasta ve diğer hamur işleri, ekmekler, pandispanya ve diğer pasta tabanı hamurları, kremalı soslar, meyve sosları ve jöle yapımı; sıcak ve soğuk tatlılar, dondurmalar ve sorbeler, şeker işleri, süslemeler, dekorasyon ve sunum, çikolata yapımı konusunda yetkindir.
- PÇ-8Sanat ve estetikle ilgili temel kavramlarla tanışmalarını ve sanatın toplumsal tarihine ilişkin bir bakış açısı kazanmalarıyla birlikte gastronomiyle olan ilişkisini ortaya koymaktır.
- PÇ-9Temel beslenme ilkeleri ile ilgili bilgiye sahip olmak. Gıda teknolojisi ile ilgili bilgiye sahip olmak ve gıdaların saklanması ve korunmasını yöntemlerini bilmek.
- PÇ-10Turizm işletmelerinde ve toplu beslenme yerlerinde hijyen ve sanitasyon konusunda bilgi sahibi olmak ve hijyen kurallarını uygulamak.
- PÇ-11Ulusal ve uluslararası mutfaklar hakkında bilgi sahibi olur. Bu çerçevede temel pişirme tekniklerini bilir, uygular ve geliştirir.
- PÇ-12Üretim aşamasından sunum aşamasına kadar yiyecek-içecek üretimi ile ilgili tüm süreçleri bilir. Gıda üretim sistemlerini ve bu alandaki yeni yaklaşımları derinlemesine anlayabilir ve bu aşamada çıkabilecek sorunları tanımlayıp çözebilir. Alanı ile ilgili fiziksel ortamı tasarlar, araç-gereç ve teknolojileri bilir ve kullanır; gerektiğinde bu çerçevede yeniliklerin oluşmasında rol alır.
- PÇ-13Yemeği ve pişirme işlemini bir sanat olarak benimser; yiyeceklerin görsel sunumunun tasarlanması ve görsel olarak belgelenmesi konusunda yetkinlik sahibidir.
- PÇ-14Yiyecek- içecek işletmeciliği hakkında bilgi sahibi olmak. Her tür yiyecek ve içecek servisi ile ilgili teknik bilgi ve beceriye sahip olarak uygulamak.
- PÇ-15Ziyafet ve protokol organizasyonları hakkında bilgi ve donanımlı olmak. Mutfak hizmetleri ve teknikleri ile ilgili bilgi ve beceriye sahip olmak. Endüstriyel yemek üretimi konusunda teknik bilgi ve yemek üretimi becerisine sahip olmak.
| ÖÇ-1 | |
|---|---|
| PÇ-1 | 1 |
| PÇ-2 | 3 |
| PÇ-3 | 3 |
| PÇ-4 | 1 |
| PÇ-5 | 5 |
| PÇ-6 | 2 |
| PÇ-7 | 3 |
| PÇ-8 | 1 |
| PÇ-9 | 5 |
| PÇ-10 | 2 |
| PÇ-11 | 2 |
| PÇ-12 | 5 |
| PÇ-13 | 2 |
| PÇ-14 | 3 |
| PÇ-15 | 2 |
AKTS iş yükü
| Etkinlik | Sayı | Süre | Toplam |
|---|---|---|---|
| Ders süresi(sınav haftası dahildir: toplam ders saati) | 16 | 3 | 48 |
| Ödevler | 1 | 10 | 10 |
| Ara Sınav 1 | 1 | 30 | 30 |
| Yarıyıl Sınavı | 1 | 35 | 35 |
| Toplam iş yükü | 123 | ||
| Toplam iş yükü / 30 | 4 | ||
| Dersin AKTS kredisi | 4 | ||